Personal Training in Bergen op Zoom
Eén coach die in je gelooft, ook op dagen dat je dat zelf even niet doet. Je traint in onze privé gym aan de Noordsingel, zonder volle zaal en zonder afleiding, naar mijlpalen waarvan je nu nog denkt dat ze niet voor jou zijn.
Sterker dan je dacht te kunnen zijn
Geen standaardschema uit een app, maar een aanpak die is gebouwd op jouw lijf, jouw agenda en jouw doelen. En een coach die net iets meer in je ziet dan jij op dit moment zelf. Dit zit er standaard in:
- Personal training in de privé gym in Bergen op Zoom
- Een op maat gemaakt trainingsschema
- Jouw vaste, persoonlijke coach
- Gepersonaliseerde voedingsbegeleiding
- Meten van Voortgang
- Het aantal sessies stemmen we af op wat jij nodig hebt
Van intake naar resultaat
Gratis intake
We bespreken je doelen, je blessuregeschiedenis en hoe je week eruitziet. Jij kijkt of het klikt, wij kijken hoe we je verder helpen.
Plan op maat
Je coach bouwt een trainingsschema en geeft voedingsadvies dat past bij je leven. Haalbaar, concreet en zonder extreem dieet.
Trainen, meten en vieren
Je traint 1-op-1 met je coach en we bespreken hoe het gaat, ook buiten de gym. Mijlpalen vieren we. Waar het vastloopt, sturen we bij.
Voor mensen die meer kunnen dan ze zelf denken
Sterker worden, afvallen, herstellen na een blessure of eindelijk consistent trainen: het startpunt maakt ons niet uit, de richting wel. Veel klanten begonnen hier met twijfel en verbaasden zichzelf een paar maanden later. Kom je uit een revalidatietraject, dan stemmen we de opbouw af met Fysiotherapie Knippenberg, zodat je verantwoord kunt trainen.